3 bài học giúp bạn lắng nghe và thấu hiểu người khác

Xin chào các bạn! Anh là Nguyễn Hữu Trí – Mr Quéo đến từ Học viện Awaken Your Power.

Ngày hôm nay, anh muốn chia sẻ với các bạn về câu chuyện của một bạn học viên trong khoá học AYP của bọn anh. Bạn ấy tên là Tú. Các bạn hãy xem video dưới đây để nghe Tú kể về những nỗ lực khi bạn ấy cố gắng để kết nối với mẹ mình như thế nào nhé!

Qua câu chuyện của Tú, anh muốn chia sẻ với các bạn 3 bài học về việc lắng nghe và thấu hiểu người khác. Các bạn đã sẵn sàng chưa nào? Let’s go!

Thấu hiểu người khác – Nhanh là chậm, chậm là nhanh!

Đầu tiên, trong việc xây dựng mối quan hệ với một ai đó, anh muốn các bạn nhớ rằng “nhanh là chậm, chậm là nhanh”.

Điều này có nghĩa là nếu các bạn càng muốn nó nhanh thì nó sẽ càng chậm.

Nếu các bạn muốn mình có thể ngồi xuống và nói chuyện với con của mình hay với mẹ của mình chỉ trong một buổi chiều thôi mà có thể loại bỏ hết tất cả những tổn thương, bực dọc, khó chịu của 10 năm về trước và rồi mọi người trở nên yêu thương nhau thắm thiết thì điều đó là không thể.

Việc đặt ra áp lực về thời gian như thế sẽ tạo ra một rào cản cực kỳ lớn cho sự kết nối của cả hai. Các bạn chưa làm được gì mà các bạn đã tự tạo áp lực cho chính mình rồi. Nên nhớ rằng bạo phát là bạo tàn.

Chúng ta càng muốn nó nhanh bao nhiêu thì nó sẽ càng mong manh, dễ vỡ và dễ tàn lụi bấy nhiêu. Dù cho đó là tình cảm gia đình, tình bạn hay tình yêu đôi lứa thì cũng vậy.

Các bạn hãy nhớ rằng một mối quan hệ được xây dựng kiên trì và đều đặn từng chút một thì có thể nó hơi lâu nhưng nó sẽ rất bền vững.

Bài học về sự thấu hiểu và tình yêu thương vô điều kiện

Điều thứ hai mà chúng ta có thể nghiệm ra từ câu chuyện của Tú đó là bài học về tình yêu thương vô điều kiện.

Dĩ nhiên, trong cuộc sống này, sẽ có lúc chúng ta cho đi những sự quan tâm và chăm sóc có điều kiện. Ví dụ, sự yêu thương của chúng ta đối với khách hàng là sự yêu thương có điều kiện. Chúng ta quý mến, trân trọng họ để họ ủng hộ sản phẩm của chúng ta.

Tuy nhiên, tình cảm trong gia đình, tình yêu thương giữa ba mẹ và con cái phải là tình cảm vô điều kiện thì nó mới là tình thương chân thật.

Nghĩa là, dù có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa thì ba mẹ vẫn rất yêu thương con, chứ không phải là “ăn hết chén cơm đó đi thì mẹ mới thương con” hoặc là “nếu con không thi được vào trường đó thì ba sẽ không thương con nữa”…

Kiểu tình thương có điều kiện như vậy sẽ huỷ hoại các mối quan hệ. Chúng ta không nên dùng tình thương để kiểm soát người khác theo cách như thế.

Vậy nên nếu như ngày còn bé, chúng ta đã bị kiểu tình thương có điều kiện như thế khiến chúng ta không có một hạnh phúc trọn vẹn thì sau này, chúng ta cũng đừng cho đi sự quan tâm và tình thương có điều kiện như vậy cho ba mẹ hay con cái của mình nhé!

Chữa lành cho chính mình trước khi lắng nghe và thấu hiểu người khác

Điều cuối cùng, nếu muốn lắng nghe người khác thì các bạn cần phải lắng lòng của mình lại thì mình mới nghe ra được những tâm tư, tình cảm của người ta.

Nếu như ở hiện tại, trong lòng của mình vẫn còn những sự bức xúc, những tổn thương tâm lý, thậm chí, những tổn thương đó được gây ra bởi chính người ngồi đối diện mình và nó vẫn còn làm mình đau thì mình không thể lắng lòng lại để nghe họ tâm sự được.

Chỉ khi nào các bạn ý thức, đối diện với những tổn thương trong tâm hồn, trong tiềm thức, trong tuổi thơ của mình và chữa lành được những tổn thương đó thì các bạn mới có thể lắng nghe người khác và lắng nghe chính người đã vô tình gây ra tổn thương cho các bạn.

Anh đã có viết một bài về chủ đề Tha thứ cho người khác và tự chữa lành cho chính mình. Nếu các bạn quan tâm thì có thể đọc thêm nhé!

Và đó là 3 bài học anh nghiệm ra được từ câu chuyện vô cùng chân thành của bạn Tú. Bên cạnh 3 bài học này, các bạn còn rút ra cho mình điều gì sâu sắc nữa không? Hãy bình luận xuống phía dưới để chia sẻ cho anh và mọi người cùng biết nhé!