Dừng hướng nội, khúc này tôi hướng ngoại!

Bài viết này là để trả lời cho những câu hỏi về chủ đề HƯỚNG NỘI – HƯỚNG NGOẠI trên các kênh của anh Trí.

Nó sẽ giúp bạn xác định được bạn là người hướng ngoại, hướng nội hay… 2 phai^^

Ok, chúng ta bắt đầu nhé!

Liệu có ai bên ngoài hướng ngoại, bên trong hướng nội không anh Trí?

Kẻ hướng ngoại nửa mùa!

Các bạn đã từng nghe qua câu nói này chưa?

Đó là khi một người vừa hướng nội, vừa hướng ngoại, 50 – 50 hên xui tùy lúc. Và thuật ngữ khoa học gọi đây là Ambivert.

Về mặt cơ bản, anh là người bên ngoài có đầy đủ năng lực của một người hướng ngoại nhưng bên trong cốt lõi là hướng nội.

Cái quan trọng nhất không phải việc xác định rạch ròi xem mình là người hướng nội (Introvert) hay hướng ngoại (Extrovert), mà là khi nhu cầu hướng nội/hướng ngoại của mình tăng lên thì nhớ phải ưu tiên thời gian cho nó.

Mình phải đáp ứng nhu cầu của mình một cách linh hoạt, hiệu quả để không bị đè nén cảm xúc tâm sinh lý.

Em thích thể hiện, nhưng ở một mình cũng không thấy buồn, vậy rốt cuộc em hướng ngoại hay hướng nội vậy anh?

Đầu tiên, mọi người phải hiểu rằng người hướng nội hoàn toàn có thể làm những việc của người hướng ngoại và ngược lại.

Một người hướng nội vẫn có thể đi chơi, nhảy nhót, múa may tưng bừng. Còn người hướng ngoại ở một mình họ vẫn ổn.

Điều quan trọng là khi mệt mỏi về mặt cảm xúc và tinh thần thì người hướng nội sẽ muốn được ở một mình để lấy lại năng lượng. Ngược lạ, người hướng ngoại sẽ chọn đi chơi cùng bạn bè để sạc năng lượng.

Về mặt cơ bản, dù là người hướng nội hay hướng ngoại, bạn vẫn có thể làm được tất cả mọi thứ mình muốn nên không có gì phải băn khoăn cả.

Em sống hướng nội nên hơi khép kín, làm sao để nói nhiều hơn với mọi người ạ?

Một cái khó của người hướng nội trong việc nói nhiều hơn, bày tỏ nhiều hơn, thể hiện nhiều hơn đó là họ rất nhạy cảm với sự chỉ trích.

Cho nên mỗi lần bị phản bác họ sẽ chịu không nổi, dễ dàng cảm thấy tổn thương và suy sụp vì chuyện đó.

Vậy, nếu mình là người hướng nội mà muốn chém gió thì phải chuẩn bị kỹ hơn rất nhiều để phần chia sẻ của mình nó bén, nó sắc sảo, nó thuyết phục hơn. Mình chuẩn bị luôn nếu bị bật lại sẽ trả lời như thế nào.

Còn người hướng ngoại họ sẽ sẵn sàng chỉ trích, phán xét người khác vì vậy khi bị chọt lại họ cũng không cảm thấy quá đau đớn, thậm chí nhanh chóng phản kích lại.

Đó là lý do người hướng ngoại sẵn sàng thể hiện mình một cách quyết liệt, thoải mái.

Tóm lại, nếu mình là người hướng nội mà muốn thể hiện bản thân một cách tự nhiên, giòn giã thì phải chuẩn bị kỹ và luyện tập thường xuyên.

Làm sao để phân biệt rạch ròi giữa người hướng nội và hướng ngoại?

Có không ít bạn hiểu sai về khái niệm người hướng nội, hướng ngoại để rồi phân biệt rạch ròi việc này/yếu tố này là của người hướng nội và ngược lại.

Hướng ngoại hay hướng nội đều là con người. Bạn hướng nội bạn cũng vẫn muốn đi chơi, tìm sự thay đổi, khám phá thế giới, thể hiện bản thân.

Chỉ có một điểm khác để hiểu mình là khi mệt mỏi về cảm xúc và tinh thần thì bạn làm gì?

Trầm lắng để tái tạo năng lượng hay kết nối năng lượng để sạc đầy pin?

Đây là cái quan trọng nhất để phân biệt giữa người hướng nội và hướng ngoại.

Còn lại, nếu bạn suốt ngày ru rú trong nhà, không có mối quan hệ nào, không muốn tiếp xúc với xã hội loài người thì lúc này bạn… bất thường chứ không phải hướng nội hay hướng ngoại gì ở đây hết!

Cuối cùng, anh gửi một chiếc video nho nhỏ tại đây để cho những bạn còn thắc nhắc về chủ đề ngày hôm nay được phen soi lại mình một cách kỹ lưỡng nhất nhé: